В Заречном растет количество инсультов

В Заречном растет количество инсультов
В Заречном растет количество инсультов
В Заречном растет количество инсультов
Фото: zarpressa.ru

В прошлом году в Заречном диагностировано 243 инсульта. Это на 17 больше, чем годом ранее. 

Людей с острым нарушением кровоснабжения головного мозга увозили на скорой три раза в неделю. Болезнь не щадила ни пожилых, ни людей работоспособного возраста. 

Инсульт стали диагностировать у пациентов 40 – 45 лет и даже у 30-летних. 


Как снизить риск возникновения инсульта и определить его симптомы, рассказал невролог городской поликлиники Юрий Лаврушин.



Контролируем давление

У людей, которые страдают сосудистыми заболеваниями и гипертонией, вероятность возникновения инсульта выше в разы. 

Таким пациентам нужно постоянно наблюдаться у врача, ежедневно контролировать артериальное давление и удерживать в пределах 120-140/80.



Как распознать инсульт?

Обследуемся ежегодно

Возьмите за правило ежегодно сдавать кровь на биохимию, сахар, протромбин и холестерин, а также проходить исследования ЭКГ, УЗДГ и проверку глазного дна.




Питаемся правильно

В рационе должны преобладать овощи, фрукты, рыба и нежирные сорта мяса. 

Ограничьте употребление соленых и копченых продуктов, а также продуктов, которые содержат углеводы. Полностью откажитесь от курения. 

Ограничьте употребление алкоголя – не больше стакана вина в день. Ежедневно совершайте пешие прогулки или бегайте трусцой.



Не поддаемся стрессу

Большинство инсультов происходит на фоне стресса. 

Не снимайте наступившее напряжение алкоголем: после опьянения происходит спазм сосудов, что чревато инсультом.



Контролируем тревожные симптомы

Симптоматика общая для всех людей работоспособного возраста:

Баннеры на остановках научат пензенцев оказывать первую помощь - частые или даже систематические головные боли и мигрени, которые люди считают обычным недомоганием и заглушают обезболивающими;

- ухудшение сна, бессонница или неспокойный сон;

- нарушение сердечного ритма, аритмия, тахикардия или брадикардия;

- частые судороги конечностей, их подергивание, незначительные спазмы мышц;

- спутанность сознания, невнимательность, забывчивость, рассеянность, нарушение ориентирования в пространстве;

- непереносимость или плохое восприятие яркого света;

- нарушение зрения, его размытость и помутнение, расплывчатость очертаний.



Признаки инсульта у молодых женщин могут быть несколько иными:

- периодическое кратковременное онемение лица и пальцев на руках и ногах;

- беспричинная икота, которая длится долго, изматывает, не проходит часами или даже днями;

- болезненные ощущения в брюшной полости;

- повторяющиеся боли в груди, особенно с левой стороны.



 
По теме
Как предупредить развитие инсульта Инсульт - это острое нарушение мозгового кровообращения, симптомы которого сохраняются более одних суток.Инсульт – одна из ведущих причин смертности и инвалидности в мире.
Пензенцам рассказали, что такое номофобия и как ее распознать - РИА Пензенской области Исследования в России показали, что 60% пользователей можно назвать «номофобами», по крайней мере, люди признаются, что берут с собой телефон везде, причем 52% берут его с собой даже в ванную и туалет.
РИА Пензенской области
Но методы психологической обработки жертвы делают своё грязное дело. Например, в Пензенской области злоумышленники несколько раз звонили 58-летней женщине, представляясь сотрудниками разных учреждений.
Куранты-Маяк
Что нужно знать о гепатите - Камешкирский район   Гепатит - одно из самых опасных заболеваний наряду с туберкулезом, малярией и ВИЧ-инфекцией.
Камешкирский район
Фото: https://penza-gorod.ru/ - Penza-Post.Ru Рабочая группа Ленинского района 27 марта 2024 года совершила обходы домов, расположенных по улицам Калинина, Гоголя, Лебедевской, Пески и Тельмана, с целью проведения с семьями «группы риска» профилактических работ.
Penza-Post.Ru
Театр - это чудесный ключик, который открывает дверцу в окружающий ребёнка мир образов,красок, звуков.
Управление образования